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Espinacas con gulas

Hola amig@s!!!

Hoy os traigo una receta sana, apta para toda la familia y como siempre ( o casi siempre) fácil y rápida de hacer: Espinacas con  gulas.

Ingredientes:
      Un paquete de gulas 
      250 gr de espinacas congeladas
      4 ajos
      Aceite de oliva
      Sal

¿ Cómo prepararlas?
         Cocemos las espinacas y reservamos. Pelamos, picamos y sofreimos los ajos en dos cucharadas de aceite de oliva. Añadimos las espinacas  y las gulas. Añadimos sal al gusto y salteamos. ¡¡¡¡Listas para servir!!!!




Saluditos!!!


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