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CHUPITOS DULCES

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Holaaa!!

Demasiado tiempo sin dejarme ver, pero han sido muchas las cosas que han sucedido estos meses.
Propósito nuevo: dar señales de vida una vez por semana.

Hoy os traigo un postre sano, rápido y muy rico: ChUpItOs!!!!


1.- CHUPITOS DE YOGUR GRIEGO, MANGO Y FRAMBUESA

Pelamos picamos y trituramos medio un mango maduro y reservamos.
Cogemos un bote de mermelada de frambuesa light y yogur griego. En la base de los vasitos echamos dos cucharadas tamaño café de la mermelada y a continuación  rellenamos con yogur dejando un dedo porque tenemos que completar el chupito con el puré de mango. Echamos el puré, alisamos y ¡listo!

2.- CHUPITOS DE CHOCOLATE Y PLATANO

Para este chupito mezclamos lo que serían dos yogures griegos con dos petit de chocolate (según la cantidad que hagamos claro) . EN la mezcla trituramos un plátano .
Echamos la mezcla en los vasos de chupito ( en mi caso de te) y listos para tomar.

2.- CHUPITOS DE KIWI Y QUESO

Otro chupito bien sencillo. Trituramos dos kiwis y reservamos.
Mezclamos dos yogures griegos con  dos cucharadas de queso cremoso. Ahora solo queda montar.
Rellenamos medio vasito con el puré de kiwi y cubrimos con dos dedos de yogur. ¡A comer!


Ya os dije que eran postres muy sencillos, sanos y rápidos. En casa fascinaron a todos

Saluditos y hasta el miércoles que viene!!!!!

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